通过这三年几十场赛事的测试，无论从秀中国赛事，还是各省市区赛事，ISST速度过桩规则受到了极大的认可，竞赛机构体系发生了巨大的变化，这两个项目的拓展对于速桩产业的发展起到了极大的推动作用。
规则永远是不断的发现问题和完善问题，促进竞赛和项目发展。从第二版ISST规则发布至今2年时间，该规则得到了大量的赛事检验。
本次ISST速度过桩规则3.0版本主要更新点：
1、去除了三个项目接力赛的内容。原因：比赛效率不高，运动员要求高。
2、增加了小鱼速度过桩项目，给入门运动员一个展示的舞台。
3、对场地布置进行了大调整，更合理，更高效。
4、新增了速桩预赛打流水的模式，提升一倍赛事效率，场地图人性化标识了竞赛流线。
5、降低了双鱼速桩和前交叉速桩的判罚要求，对于变化动作不再判定无效，只视为漏桩，对小年龄段的运动员更友善。
6、去除了双鱼速度过桩和前交叉速度过桩首桩裁判的岗位，使裁判岗位更加合理化。
7、对于起跑区的定义同步匹配国际轮联2020版本的更新。
8、单脚速度过桩犯规情况描述更加细致，适用于各类国际、国内大赛，方便教练员清晰教学。
9、双鱼速度过桩进桩依旧要求同侧进，但不再判定无效，只视为漏桩。
10、双鱼速度过桩出终点线允许前后脚错开冲刺，增加项目的竞技性。
11、场地图标识了部分裁判岗位，更加生动。
具体更新内容请仔细研读，本规则版权公开，所有赛事方均可使用借鉴。
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